Stresszkezelés tréning
készségfejlesztő tréning
Részvételi díj
45.000 Ft + ÁFA
Tervezett tanfolyam indulások
2023. december 14.
Miért a Stresszkezelés tréning?
- gyakorlatorientált tréning
- munkahelyen és magánéletben is hasznosítható készségek
- személyes hatékonyságot növelő képzés
Miért az OMKT?
- cégünk a legnagyobb tapasztalattal, több mint 60 éve a munkavédelem szolgálatában működik
- nálunk a legjobbaktól tanulhatsz, hogy Te is a legjobb légy
Oktatás rendszere
Felnőttképzési jogviszonyban órarend szerint
Helyszín
1111 Budapest, Műegyetem rkpt. 3.
Tananyagok
Személyes használatra biztosított munkafüzet
A Stresszkezelés tréningről röviden
A képzés célja, hogy a résztvevők megismerjék a stressz, mint jelenség mibenlétét, természetét, a stressz okozta negatív hatásokat és azok hatékony kezelési eszközeit, módszereit. Tisztában legyenek a kiégéshez vezető út fázisaival, képesek legyenek felismerni a kiégés jeleit és azokat a maguk szintjén kezelni, adott esetben segítséget kérni. Ismerjenek meg hatékony stresszkezelő technikákat, képesek legyenek kidolgozni saját stresszkezelési tervüket. Ismerjék meg a stresszforrásokat, a stressz okozta tüneteket és azok hatékony kezelési módjait. Ismerjék fel az önismeret fontosságát a hatékony stresszkezelés szempontjából.
Felgyorsult világunkban rengeteg impulzus ér bennünket kontrollálatlanul, akarva-akaratlanul. Mindezek szűrése, életünk rendszerezése és megfelelő tudatosság elérése elengedhetetlen a kiegyensúlyozott és stresszmentes megéléséhez.
Jelentkezés
A jelentkezés ezen az űrlapon semmilyen kötelezettséget nem von maga után. Az itt megadott információk után oktatásszervezőnk megkeresi Önt a megadott elérhetőségek egyikén.
Kiemelt szakmai képzések
Tűzvédelmi főelőadó képzés
Tanfolyam indulás: 2023.03.31.
Jelentkezési határidő: 2023.03.29.
Munkavédelmi előadó képzés
Tanfolyam indulás: 2023.03.31.
Jelentkezési határidő: 2023.03.29. BIZTOSAN INDUL!